عادت‌های اتمی: راز خلق زندگی رؤیایی شما!
نوشته‌ی جیمز کلیر، نویسنده پرفروش نیویورک‌تایمز
آیا تابه‌حال آرزو کرده‌اید که عادت‌های بهتری داشته باشید؟ می‌خواهید در ورزش، کار یا روابط خود پیشرفت کنید، اما نمی‌دانید از کجا شروع کنید؟ کتاب عادت‌های اتمی اثر جیمز کلیر، راهنمای عملی برای تغییر عادت‌ها و ایجاد زندگی‌ای است که همیشه می‌خواستید داشته باشید.
جیمز کلیر کیست؟
جیمز کلیر نویسنده و سخنران مشهوری است که به خاطر تخصصش در زمینه عادت‌ها، چگونگی گرفتن تصمیمات بزرگ و بهبود مستمر زندگی شناخته می‌شود. او خالق وبلاگ «جیمز کلیر» است که یکی از محبوب‌ترین وبلاگ‌ها در زمینه‌ی رشد شخصی است. کتاب‌های او به ده‌ها زبان ترجمه شده و میلیون‌ها نسخه از آن‌ها در سراسر جهان به فروش رسیده است.
عادت‌های اتمی چه چیزی به شما ارائه می‌دهد؟
کتاب عادت‌های اتمی در مورد نحوه‌ی ساختن عادت‌های خوب و ترک عادت‌های بد است. کلیر در این کتاب علمی که به تأثیر عادت‌ها می‌پردازد را به روشی ساده و قابل‌فهم توضیح می‌دهد و راهکارهای عملی ارائه می‌کند که می‌توانید از آن‌ها برای تغییر رفتار خود استفاده کنید.
برخی از نکات کلیدی کتاب عادت‌های اتمی عبارت‌اند از:
قدرت عادت‌های کوچک: کلیر نشان می‌دهد که چگونه تغییرات کوچک در عادت‌های شما می‌تواند در طول زمان تأثیر شگرفی بر زندگی شما بگذارد.
چهار قانون تغییر عادت: کلیر چهار قانون ساده را معرفی می‌کند که می‌توانید از آن‌ها برای ایجاد یا ترک هر عادتی استفاده کنید.
استراتژی‌های قدرتمند: کتاب شامل استراتژی‌های عملی برای افزایش انگیزه، غلبه بر وسوسه و ایجاد محیطی که برای ایجاد عادت‌های خوب مناسب است، می‌شود.
بخش‌هایی از کتاب:
«عادت‌ها هسته اصلی هویت ما را تشکیل می‌دهند. آن‌ها هویت ما را به ما نشان می‌دهند و به ما می‌گویند که چه کسی هستیم.»
«هر عادتی از یک نقطه شروع، یک رغبت، یک پاسخ و یک پاداش تشکیل‌شده است.»
«برای ایجاد یک عادت جدید، باید نقطه شروع را آسان، رغبت را جذاب، پاسخ را ساده و پاداش را فوری کنید.»
خرید کتاب:
شما می‌توانید کتاب عادت‌های اتمی را از اینجا خریداری کنید.
مزایای خرید از ما:
امکان خرید اقساطی: شما می‌توانید کتاب را به‌صورت اقساطی خریداری کنید.
ارسال رایگان: ارسال کتاب برای سراسر ایران رایگان است.
تغییر زندگی خود را از امروز شروع کنید!
کتاب عادت‌های اتمی راهنمای عملی برای تغییر عادت‌ها و ایجاد زندگی‌ای است که همیشه می‌خواستید داشته باشید. اگر می‌خواهید پیشرفت کنید و به اهداف خود برسید همین امروز اقدام کنید شاید فردا دیر باشد. ما برای شما نسخه‌های متعددی از این کتاب را تهیه‌کرده‌ایم که با توجه به بودجه خود می‌توانید بهترین نسخه را انتخاب نمایید. هدف ما موفقیت شماست و در این مسیر همراه شما خواهیم بود.
مستانه پارسا
دیدگاه خود را بنویسید